男性で不眠やイライラが続く

40代、50代になると増えてくるそうですが、これらが続くようなら更年期障害を疑ってもよさそうです



更年期障害は女性のものと思われがち

でも最近は男性でも、更年期障害になることがわかってきています



こういった症状が続いているなら、一度病院で血液検査をうけてみると良いそうです

男性ホルモン「テストステロン」が減っていたら、いわゆる男性の更年期障害

更年期障害とわかれば、ホルモン投与で症状が安定するそうですよ

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脳から分泌されるメラトニン
入眠を知らせる作用があることが分かっています

逆に昼間はメラトニンの分泌を抑えることで、体内時計を調整しています
つまり体内時計が正しい人は、よりよい眠りにつけるのです

そのためには、このメガネ

このメガネが発する光を浴びることでライトセラピーを行い、メラトニンの分泌が抑制されるのです！
昼間に眠くなることがなくなるので、夜はしっかり眠れることでしょう


昼間に眠くなりがちな人は、使ってみてはいかがでしょうか

PEGASI 1日25分の使用 メガネ型 1台3役 睡眠改善 時差ぼけ解消 眠気...

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メラトニン

入眠

１０年以上しっかり休めず朝はどんより、だった人がこれで満足できるようになった、というサプリ

休息に必要とされる成分を配合

その成分はアスパラガスに含まれているのですが、これは独自技術で抽出

新発想の『快眠サポート飲料』

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