ベッドに入ってもなかなか寝付けない

そんな時の対策として、私が実践した例を、いくつか挙げてみたいと思います




まず、よく言われるのが、羊を数えるもの

羊が1匹、羊が2匹、というやつですね



ただし、これは日本人には合いません

なぜなら、羊=英語でシープ=英語のスリープに似ているから、という説があります

つまり、シープを繰り返すことでスリープに落ちる、らしいんです



このイメージがあるから、羊、なんですが、日本人・日本語だったら何でしょう???